泫雅这个名字，真的不用瘦脸妹介绍大家肯定都知道了。
女神级别的身材+超强的业务能力=无可挑剔的泫雅。
讲真虽然最近泫雅一直处于风口浪尖上......但是这次的重点也是让人很摸不着头脑啊。
因为泫雅的脸蛋和身材一向都是没得说的啊.......
所以让我们来看看究竟是怎么肥事吧！
原来是泫雅这几天开的ins直播引起了热议.......请问这真的是泫雅的脸吗？？？
不仅状态很油......而且整个脸好像都没肉了？
感觉整张脸塌得不得了......把脸搞得这么僵，泫雅有多想不开？
明明刚刚晒出来的双人照上，她的脸部状态没有什么明显问题啊.......
所以这到底是这么了？
来！再让我们上一波动态图，可以看得更仔细些。
泫雅表示自己是刚涂过乳液，所以脸上很油，这个我们是能看得出来的......
但是从另一个角度来看，脸上的塌陷似乎又没有那么严重了？
面部肌肉看起来还是挺正常挺饱满的。
所以很有可能真的是......光线问题。
瘦脸妹又去找了最近的另一个直播来看。小野马是真的很喜欢怼脸直播哈哈哈哈！
同样是在车里，但是这次的脸部状态看起来就很正常，皮肤也很细腻。
不仅怼脸直播，还不爱开美颜，甚至在化妆师正在上妆的时候也敢黑着眼圈拍.......
自拍更是有各种常人意想不到的奇奇怪怪的角度。
所以我们想要看泫雅的脸部状态的话，是能找到很多最近的资料的。
从这些图来看，哪怕那天的崩图里她的脸真的有点问题，跟她的额头比起来.....这还算问题吗？
最近金泫雅现身国外拍摄画报，她的“羊毛卷”发型仍是拥有很高的辨识度，氮素...整个脸看起来却大了一圈！
泫雅这是长胖了？其实不然，最近的她非但没有长胖，反倒是有点儿瘦脱相了...
细看之后发现，其实都是发际线惹的祸，泫雅的发际线偏高偏圆，没有刘海的遮挡，大半个额头露在外面，所以视觉上看上去脸型有所变化。
不过这个季节确实太容易发福长膘，很多人会有这样的经历：到了夏天就减肥，减来减去体重也许轻了，亦或根本就没减轻多少时就又到了秋冬季节，好不容易减掉的脂肪又再度回来！
最近，来问我瘦脸的人猛增，有很多小伙伴来问瘦脸妹：为什么冬天的脸看起来比其他季节要胖？平时吃的也不多，但是脂肪却似乎不听使唤，一直在疯长~
照理说，冬天温度低，新陈代谢慢，长胖的概率比较小，为什么有的人还会发胖呢？并且一胖先胖脸！~
原因就在于冬天气温较低，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，人容易饿，一顿饭吃完后还意犹未尽。面对家里的各种零食，减少了户外运动而无所事事的你，吃的欲望会越来越强烈。
同时也为了维持体温，大多数人靠吃喝来取暖，香浓的可可、奶茶，成为你冬天的最爱。但是，过不了多久，你就会发现，怎么没吃多少肉还是长胖了！
相对于身体脂肪，脸部脂肪更容易堆积，双下巴、婴儿肥也随之而来。大概这个世界上遮不住的，除了怀孕和咳嗽，还有圆了一圈的胖脸吧...
所以我们今天从技术层面来分析分析为什么一胖脸就“圆”～
大脸基本上分为4种：
脸部骨架轮廓分明：比如说国字脸，在耳朵下方，后槽牙的位置，能感觉到明显的两个棱角。
其实很多欧美明星的脸型都是棱角分明，层次感极强的。而亚洲人的眉眼没有欧美人的层次感，趋于扁平，所以脸型看着就不精致。
脸部脂肪丰富：你从小有被捏脸的经验吗？还经常被夸手感好的那种？恭喜你，你脸上的脂肪一定很丰富...
咬肌肥大：手放在下巴靠后，后槽牙的位置。在上下牙齿拼命咬紧时，能明显感觉到手下的突起肌肉块，那就是咬肌肥大啦~
对比显大：在《乘风破浪》里，李荣浩自黑了一把眼睛小，但要不是脸还算小，他那张脸得吃眼睛多少亏啊...
脸大是什么感受？加载一张自拍耗完流量？洗脸时跟脸盆无缝对接？别人的面膜你只能当鼻贴？......
都不是！是一见到“脸大是什么感受”这种题，自动带入自己啊！！
所以脸大就好像是一种病，每个女生都避之不及。
冬天瘦脸正确打开方式
舒缓压力及情绪
睡觉磨牙也会让两颊肌肉用力、使用频繁，造成肌肉型胖脸。所以，尽量避免睡觉时用力磨牙或咬紧牙关也很有必要。想要摆脱磨牙的毛病，平时你要注意学会舒缓压力、保持愉悦的心情。
听话别再熬夜了
瘦脸妹一定要提醒大家，睡眠不足的危险性真的很严重。睡眠不足的时候会分泌一种叫皮质醇的调控激素，它会促进皮肤中胶原蛋白的分解，简单难说，熬夜会加重皮肤松弛，久而久之我们离大脸的距离就不远了。
正在熬夜或习惯熬夜的你，请放下手机，离开电脑，敷敷面膜，早点睡个美容觉!
生活管理不能少
减肥是全身性的，身上的脂肪减少了，脸自然也会跟着瘦。
不过由于冬季天气寒冷，相比较其他季节，人更加懒得运动或者节食，身体的血脂、胆固醇含量都偏高，所以在有效瘦脸瘦身的同时，也要注意心血管方面的问题。
★睡眠管理
拒绝冬眠，就算躺在被窝不睡，也会长胖，每天睡个7~8小时就够了，做到早睡早起，如果早起半小时，进行瑜伽练习，让意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，最能防止“冬天肥”。
★食物管理
减肥除了运动，就是注意饮食，在气温低的情况下，尤其是昼夜温差大的季节，人体内的胰岛素在早晨处于分泌低谷，到了傍晚则上升到分泌高峰，而就是这个胰岛素会促进脂肪在体内大量沉积。所以晚上尽量吃一些低热量的食物即可，早中餐可以多吃一些高蛋白和纤维素多的食物。
没事做做瘦脸操
平时洗完脸后可以多按摩按摩脸部，做一些瘦脸操什么的，对水肿型胖脸、脂肪型胖脸和肌肉型胖脸都是有一定效果的。
还有多按摩淋巴，可以促进脸部淋巴循环，舒缓肌肉紧张，也能消除水肿噢。
随手奉上几个简单易学不费时的瘦脸动作，边看边学吧！
动作说明：
1.握拳。中指和食指关节由额头中心，向发际线拉伸。
2.注意保持力度平衡。
3.经过太阳穴的时候，记得点按压两下。
4.重复该动作4、5次。
动作说明：
1.噘嘴，然后向另一侧移动。
2.记得头要向向相反一侧大约45度角移动。
3.要点：嘴和头朝相反的方向，随后重复另一侧。
动作说明：
1.双手放在太阳穴。
2.双手和背部一起用力，抬起脸颊。
3.嘴保持"O"形呼吸。
谁关心你体重有多少，只看到脸大就是显胖！冬天拼美就要瘦脸，脸瘦才是真的瘦！
如果你还想了解更多瘦脸方法也可以向微微提供自己的年龄、体重、脸部肥胖类型，微微老师会免费给大家制定适合的瘦脸方案！
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